Do przygotowania piernika potrzebujesz:
- 120g mąki gryczanej Szarłat
- 160 g mąki ryżowej Melvit
- 60 g mąki jaglanej Incola
- 60 g ksylitolu Aka (opcjonalnie 60g erytrytolu MyVita lub cukru kokosowego Foods by Ann)
- 100 g masła klarowanego Ghee Pięć Przemian
- 2 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy do piernika
- 1 łyżeczka cynamonu cejlońskiego Yucca
- ½ łyżeczki kardamonu
- ½ łyżeczki imbiru
- szczypta soli himalajskiej Pięć Przemian
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- opcjonalnie posypać ksylitolem w pudrze.
Wykonanie:
- W dużej misce mieszamy suche składniki (wszystkie mąki, sodę przyprawy).
- W garnuszku roztapiamy masło z ksylitolem.
- Łączymy słodkie masło z suchymi składnikami, dodajemy jajka, całość wyrabiamy na gęste plastyczne ciasto.
- Ciasto zawijamy w folię spożywczą i wkładamy na ok. 15 min do zamrażarki, żeby dobrze się schłodziło. Piekarnik nagrzewamy do 170 st. C.
- Ciasto rozwałkowujemy (można między dwoma kawałkami folii spożywczej) i wykrawamy pierniczki. Układamy ciasteczka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- Pieczemy przez ok. 15 min, pierniczki muszą być delikatnie zarumienione. Studzimy i przekładamy do pudełka/słoika.
Smacznego!
Źródło: Moda na zdrowie, grudzień 2017.